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여성 2

여성의 고민 ~ 생리불순

생리 불순이란? 보통 생리(월경)는 25일~38일 전후의 주기로 반복됩니다. 어떠한 이유로, 이 주기가 흐트러져 버리는 것을 「생리 불순(월경 불순)」이라고 부릅니다. 여성 호르몬의 분비는 스트레스와 환경 변화, 생활 습관의 혼란 등에 크게 영향을받습니다. 생리 불순은 몸에 무언가의 부조가 있다는 사인 때문에 무리를 하지 않도록 유의합시다. 생리 불순증 증상 생리주기는 대체로 28일~35일 전후로 반복됩니다. 이 주기가 흐트러지는 것을 생리 불순이라고 부릅니다. 생리 주기의 이상으로는 주기가 짧고 한 달에 1회 이상 생리가 오는 '빈발 월경'과 주기가 길고 너무 비어 있는 '희생 월경'이 있습니다. 생리 불순이 계속되면 질병의 가능성이 있습니다. 신경이 쓰이는 분은 빨리 부인과 에서 진찰받아 합시다. 또..

가슴의 크기가 좌,우가 다른 이유는 무엇일까요?

여성 여러분, 좌우 가슴의 크기는 같습니까? 아마 오른쪽이 조금 큰 이라든지, 왼쪽이 크다 든가 약간의 차이가 있다고 생각합니다. 그 중에는 오른쪽과 왼쪽에서 컵 수가 다르다는 사람도있는 것은 아닐까요. 가슴의 크기를 결정하는 두 가지 요소 먼저 가슴의 크기는 무엇으로 정해지는 것일까요? 1.하나는 유방의 지방과 유선의 양 입니다. 나이를 거듭와 함께 서서히 가슴이 작아 져가는 것은 유선이 위축 가기 때문이라고 합니다. 2.또 하나의 큰 요소로, 대흉근 이 있습니다. 대흉근은 가슴의 모양을 지탱하는 근육으로 팔을 움직이거나하는 데 중요한 근육입니다. 남자의 가슴 근육을 보면 바로 알 수가 있습니다. 따라서 여성도 가슴을 크게하고 싶은 사람은 가슴 근육운동을 하면 대흉근이 발달하여 가슴이 커질 수 있습니다..

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