수면 무호흡 증후군(Sleep Apnea Syndrome, SAS)은 최근 건강 문제로 크게 주목받고 있는 질환 중 하나입니다. 이 질환은 수면 중에 호흡이 일시적으로 중단되는 상태가 반복되어 발생하며, 이로 인해 숙면을 취하지 못하고 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다. 이번 블로그에서는 수면 무호흡 증후군의 증상, 원인, 그리고 예방 및 치료법에 대해 자세하게 설명하고자 합니다. 이를 통해 수면 무호흡 증후군에 대한 인식을 높이고, 건강한 수면을 취할 수 있는 방법을 제시하고자 합니다. 증상 수면 무호흡 증후군의 주요 증상은 수면 중에 무호흡이 10초 이상 지속되는 상태가 하룻밤 동안 30회 이상 또는 한 시간에 5회 이상 발생하는 것입니다. 이렇게 무호흡이 반복되면 숙면을 얻지 못하게 되어 낮에도 ..
