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기관지염이란? 기관지염은 기관지에 병원 미생물 등이 침입하여 염증이 발생하는 질병의 총칭입니다. 기침이나 가래 등의 증상이 나타납니다. 바이러스나 세균 감염, 알레르기, 흡연, 대기오염 등을 계기로 발병합니다. 급성 기관지염 급성 기관지염의 주요 증상은 기침, 가래, 발열입니다. 그 외에 목이나 등의 통증, 굳은 살, 식욕부진, 전신의 권태감, 가슴의 불쾌감이 나타날 수 있습니다. 급격히 증상이 악화되는 경우, 원인 대부분은 감기와 같은 바이러스 감염인 경우가 많습니다. 가래의 색이 녹색이나 황색 등 농성으로 변화했을 경우, 세균에 의한 2차 감염이 있을 가능성이 있으므로 진찰을 반드시 받아야 합니다. 만성 기관지염 만성 기관지염은 원인 불명의 기침과 가래, 호흡곤란 등의 증상이 1년에 3개월 이상 계속..

금연은 건강한 삶을 누리는데 중요한 요소 중 하나입니다. 흡연은 다양한 질병의 원인이 될 뿐 아니라, 생활습관에도 부정적인 영향을 미칩니다. 이 글에서는 금연의 방법과 금연 후 몸의 변화에 대해 알아보겠습니다. 금연의 방법 금연에 성공하기 위해서는 아래와 같은 방법들을 고려할 수 있습니다. 가. 의지력 확보: 금연의 가장 중요한 요소는 본인의 의지입니다. 금연의 목표를 정하고, 금연의 이유를 상기하며, 일상에서 흡연의 유혹을 이겨내야 합니다. 나. 금연 보조제 활용: 니코틴 치환 요법이나 전자담배 등 금연 보조제를 활용해 점차 니코틴 중독을 줄여나갈 수 있습니다. 이 경우 전문가와 상담하여 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 다. 스트레스 관리: 흡연은 스트레스 해소 수단으로 작용할 수 있기 때..

이코노미 클래스 증후군! 한번씩은 들어본 질병일텐데요~ 즉 정맥 혈전 색전증은 허벅지와 같은 얇은 정맥에서 혈전이 발생하고, 이 혈전이 이동하여 폐의 혈관에 막혀 폐색전증을 일으키는 질병입니다. 혈전이 발생한 다리의 부종으로 시작하여 가슴과 허리 통증, 숨쉬기 어려움 등의 증상이 나타납니다. 이는 생명과 관련된 상황이 될 수 있습니다. 이코노미 클래스에서 장시간 좁은 공간에서 같은 자세로 있기 때문에 이코노미 클래스 증후군이라고 불립니다. 비행, 운전, 책상 작업 등의 경우 수분 섭취와 다리 움직임이나 마사지 등을 통해 주의가 필요합니다. 이코노미 클래스 증후군 / 정맥 혈전 색전증의 증상 깊은 정맥 혈전증은 하지와 같은 얇은 혈관 중에서 혈액 덩어리가 발생해 혈관이 막히는 현상입니다. 심부정맥혈전증이 ..